با سلام خدمت دوستان و بازدیدکنندگان گرامی به چند نکته توجه بفرمایید. 1. تمام پروتکل های درمانی در پژوهش های داخلی و پایان نامه های دانشجویان مقطع ارشد و دکتری مورد استفاده قرار گرفته و بنابراین با جامعه ایرانی کاملا همخوانی دارد. 2. دوستانی که به مقالات جدید و بروز نیازمند هستند میتوانند به ایمیل زیر درخواست بدهند. حتی به مقالاتی که در سایتهای معتبر از قبیل sciencedirect نیاز دارید و بدلیل الزام به پرداخت مثلا 30 دلار به مقاله دسترسی ندارید باز هم به ایمیل زیر درخواست بدهید. 3. در صورت نارضایتی صاحب اثر با ارسال درخواست به ایمیل زیر بررسی انجام و محصول حذف خواهد شد. 4. در صورت نداشتن ایمیل شخصی برای تکمیل پروسه خرید از ایمیل زیر استفاده کنید. 5. محصولات در چند صفحه می باشند و حتما از صفحات دیگر یا از لیست محصولات در بالای سایت هم دیدن بفرمایید. 6. با وارد کردن واژه موردنظرتون در قسمت جستجو در فروشگاه که در سمت راست سایت قرار دارد به راحتی میتوانید به فایل مورد نظر دسترسی پیدا کنید. 7. راهنمایی در زمینه انجام فصول مختلف پایان نامه 8. درخواست جزوه و خلاصه کتاب از طریق ارتباط با ایمیل زیر ketabkhanepsychology@gmail.com
آموزش ساخت سایت تمام اتوماتیک محصول گذار بازاریابی افتتاح فروشگاه اینترنتی برای خود شما  بله برای خود شما

پروتکل کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی

پروتکل کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی

پروتکل کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی

بسیار کاربردی در 12 صفحه

PDF

انواع تمرینات موجود در این پروتکل:

تمرین توجه بر شیء(خوردن کشمش)

تمرین فضای تنفس 3 دقیقه ای3MBS

تمرین وارسی بدنی

یوگای هوشیارانه

تمرینات یوگای کششی 

مراقبه کوهستان

 


اشتراک بگذارید:


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 7,000 تومان
عملیات پرداخت با همکاری بانک انجام می شود

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
stress-zehnagahi_746101_2590.zip463k





پروتکل کاهش استرس مبتنی بر توجه آگاهی

پروتکل کاهش استرس مبتنی بر توجه آگاهی پروتکل کاهش استرس مبتنی بر توجه آگاهی برنامه برای 8 جلسه درمانی کاربردی و مورد نیاز برای درمانگران و دانشجویان علاقمند 18 صفحه- pdf   نمونه ای از جلسات: جلسه اولموضوع:فارغ از این که مشکلات شما چیست، به یاد داشته باشید که در هم شکسته و نا امید نیستید. روی مشکلات میتوان کار کرد و این برنامه فرصتی برای پرداختن به مشکلات در محیطی پر از حمایت برای شما فراهم میآورد. آگاهی مراقبهای عنصر اساسی ...

توضیحات بیشتر - دانلود 25,000 تومان 20,000 تومان 20% تخفیف

پروتکل درمان مبتنی بر شفقت (CFT)

پروتکل درمان مبتنی بر شفقت (CFT) پروتکل درمان مبتنی بر شفقت: اصول، مبانی، پیشینه پژوهشی و سیر جلسات درمانی برنامه برای 8 جلسه درمانی و توضیحاتی در رابطه با کلیات شفقت بهمراه منبع مورد استفاده پروتکل 4 فایل در مجموع 115 صفحه- pdf مخصوص درمانگران و دانشجویان علاقمند به این حوزه ...

توضیحات بیشتر - دانلود 40,000 تومان 30,000 تومان 25% تخفیف

پروتکل درمانی ماتریکس ویراست چهارم

پروتکل درمانی ماتریکس ویراست چهارم پروتکل درمانی ماتریکس ویراست چهارم 113 صفحه و بسیار کامل و جامع با ذکر جزییات برنامه برای 24 جلسه درمانی  زبان فارسی Word و pdf مخصوص درمانگران حوزه اعتیاد    ...

توضیحات بیشتر - دانلود 15,000 تومان 10,500 تومان 30% تخفیف

پروتکل ACT برای اختلال اضطراب فراگیر

پروتکل ACT برای اختلال اضطراب فراگیر پروتکل ACT برای اختلال اضطراب فراگیر 8 صفحه WORD به زبان انگلیسی مخصوص درمانگران و دانشجویان علاقه مند به این حوزه ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,000 تومان

پروتکل ایماگوتراپی (الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج)

پروتکل ایماگوتراپی (الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج) پروتکل ایماگوتراپی (الگویی برای بازگشت به دوران رمانتیک اولیه ازدواج) 27 صفحه- pdf- بسیار کامل و کاربردی برای 10 جلسه درمانی جلسه 1 برقراری رابطه حسنه میان مشاور و اعضای گروه، میان اعضای گروه ، آشنایی آنها با قواعد گروه، توضیح در موردنحوه اندازه گیری دمای بدن، ضربان قلب و مقاومت پوست، توضیح در مورد مقررات و چارچوب برنامه گروه توسطرهبر، آشنایی اعضا با مفهوم ایماگو تراپی، روان درمانی گشتالت، ...

توضیحات بیشتر - دانلود 25,000 تومان 20,000 تومان 20% تخفیف

پروتکل درمان اعتیاد

پروتکل درمان اعتیاد پروتکل درمان اعتیاد 37 صفحه بسیار جامع و کامل و کاربردی همراه با منابع مناسب برای درمانگران  حوزه اعتیاد (روانپزشکان، روانشناسان، مددکاران و ...) و دانشجویان علاقه مند به این حوزه pdf و  به زبان فارسی ...

توضیحات بیشتر - دانلود 10,000 تومان

پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی

پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی مربوط به 12 جلسه درمانی براساس  کتابچه راهبر راب زتل 4 صفحه PDF مخصوص درمانگران و دانشجویان علاقه مند به این حوزه ...

توضیحات بیشتر - دانلود 15,000 تومان 10,500 تومان 30% تخفیف

پروتکل درمان شناختی- رفتاری وسواس

پروتکل درمان شناختی- رفتاری وسواس پروتکل درمان شناختی- رفتاری وسواس بصورت بسیار جامع و کامل برای 10 جلسه درمانی بصورت دستور هر جلسه و شرح هر جلسه 20 صفحه WORD مخصوص درمانگران و دانشجویان علاقه مند به حوزه CBT- استفاده شده در چندین پایان نامه ارشد و رساله دکتری   نمونه جلسات: جلسه اول : علائم وسواس و منطق کلی درمان هدف: ارزیابی مراجعان، آشنایی آنها با یکدیگر و آشنایی با علائم وسواس فکری و عملی و منطق کلی درمان دستور جلس ...

توضیحات بیشتر - دانلود 25,000 تومان 20,000 تومان 20% تخفیف

پروتکل درمان وسواس کودکان با رويکرد ACT

پروتکل درمان وسواس کودکان با رويکرد ACT پروتکل درمان وسواس کودکان با رويکرد ACT مربوط به 10 جلسه درمانی 17 صفحه زبان فارسی PDF مخصوص درمانگران و دانشجویان علاقمند به این حوزه   نمونه جلسات: جلسه اول (ذهن آگاهی) این جلسه در واقع پس از یک جلسه سنجش رخ می دهد. در آن جلسه ما از طریق والدین کودک ، کاملاً کودک را و رفتارهای مشکل ساز و کنترلی او را شناخته ایم و روند کار را کاملاً برای آنها توضیح داده ایم.. سه جلسه اول صرفاً ...

توضیحات بیشتر - دانلود 25,000 تومان 20,000 تومان 20% تخفیف

پروتکل اکت (ACT) برای اختلالات رشدی

پروتکل اکت (ACT) برای اختلالات رشدی پروتکل اکت (ACT) برای اختلالات رشدی 29 صفحه PDF به زبان انگلیسی مخصوص درمانگران و دانشجویان علاقه مند به این حوزه ...

توضیحات بیشتر - دانلود 4,000 تومان

پروتکل زوج درمانگری گلاسری

پروتکل زوج درمانگری گلاسری پروتکل زوج درمانگری گلاسری 14 صفحه- برنامه برای 7 جلسه به زبان فارسی PDF مخصوص درمانگران و دانشجویان علاقه مند به این حوزه ...

توضیحات بیشتر - دانلود 10,000 تومان

پروتکل زوج درمانی موری بوئن

پروتکل زوج درمانی موری بوئن پروتکل زوج درمانی موری بوئن به زبان انگلیسی PDF 32 صفحه مخصوص درمانگران ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,000 تومان

جزوه آمار توصیفی و استنباطی

جزوه آمار توصیفی و استنباطی جزوه بسیار کامل آمار توصیفی و استنباطی مناسب دانشجویان، اساتید و متقاضیان کنکور ارشد و دکتری رشته های روانشناسی، مشاوره، علوم تربیتی و ... 200 صفحه- pdf-  بسیار کامل و جامع با پوشش مطالب کتاب دکتر دلاور، سرمد و حجازی، دکتر پاشاشریفی و حیدرعلی هومن و همچنین کتاب آمار فرگوسن شامل: فصل 1 : آمار توصیفی ( انواع فراوانی، شاخصهای مرکزی و پراکندگی، چولگی، ضریب تغیییرات) فصل 2: منحنی نرمال ...

توضیحات بیشتر - دانلود 8,000 تومان

خلاصه کتاب روانشناسی پرورشی نوین دکتر سیف

خلاصه کتاب روانشناسی پرورشی نوین دکتر سیف خلاصه کتاب روانشناسی پرورشی نوین  دکتر علی اکبر سیف بسیار کامل مناسب دانشجویان و متقاضیان کنکور ارشد و دکتری جزوه ای 130 صفحه ای (ویرایش جدید) دارای خلاصه ای از 21 فصل کتاب فصل 1 : تعریف روانشناسی پرورشی فصل 2 : پژوهش در روان شناسی پرورشی فصل 3 : مراحل و هدفهای آموزش . . فصل 6 : نظریه هاي رشد شناختی . . فصل 20 : مفاهیم کلی ارزشیابی فصل 21: تهی ...

توضیحات بیشتر - دانلود 8,800 تومان

خلاصه کتاب نظریه های شخصیت شولتز

خلاصه کتاب نظریه های شخصیت شولتز چکیده  کتاب نظریه های شخصیت شولتز بسیار کامل و مناسب دانشجویان و متقاضیان کنکور ارشد و دکتری بالغ بر 230 صفحه pdf 18 فصل فصل اول : بررسی شخصیت: سنجش، پژوهش و نظریه فصل دوم: رویکرد روانکاوي زیگموند فروید فصل سوم: رویکرد نو روانکاوي کارل یونگ آدلر هورنای فروم موری اریکسون آلپورت کتل . .     ...

توضیحات بیشتر - دانلود 9,800 تومان

خلاصه روانشناسی رشد لورا برک - دو جلد

خلاصه روانشناسی رشد لورا برک - دو جلد خلاصه  ای از هر دو جلد روانشناسی رشد لورا برک  دو فایل در مجموع 140 صفحه  pdf شامل خلاصه ای از 18 فصل روانشناسی رشد لورا برک بعلاوه پاورپوینتی از فصل اول   ((برترین جزوه از کتاب لورا برک)) ...

توضیحات بیشتر - دانلود 7,000 تومان

جزوه بسیار کامل روانشناسی رشد

جزوه بسیار کامل روانشناسی رشد جزوه بسیار کاملی از درس روانشناسی رشد مناسب دانشجویان و بخصوص داوطلبان کنکور ارشد و دکتری روانشناسی- 134 صفحه و با کیفیت عالی شامل عناوین زیر: تعریف روانشناسی رشد رشد از دیدگاه اسلام نظریات بوهلر، تئوریهای نخستین و ... فروید و آنا فروید مراحل رشد بروئر پیاژه، والن، گزل، ویگوتسکی، اریکسون نظریه بازی، ملاکها و طبقه بندی بازیها، تقلید و ...  دوره هاي تحول از نطفه تا مرگ  ...

توضیحات بیشتر - دانلود 8,000 تومان

خلاصه کامل و جامع روان شناسی اجتماعی : رابرت بارون و همکاران، ترجمه یوسف کریمی word

خلاصه کامل و جامع روان شناسی اجتماعی : رابرت بارون و همکاران، ترجمه  یوسف کریمی word كتاب حاضر، رویكردی است به نظریه‌ها، تحقیقات و كاربردهای روان‌شناسی اجتماعی در دو زمینه‌ی سنت‌گرایی و نوآوری‌های جدید كه هر فصل با یك تعریف و پیش‌درآمد در زمینه‌های مربوط به هر فصل آغاز می‌شود و با طرح سئوالات انتقادی به پایان می‌رسد. برخی مباحث كتاب بدین قرار است: "شناخت اجتماعی فرد"، "ساختار اجتماع فرد"، "نفوذ اجتماعی"، "پرخاشگری"، "گروه‌های اجتما ...

توضیحات بیشتر - دانلود 20,000 تومان 16,000 تومان 20% تخفیف

بسته ویژه متقاضیان کنکور کارشناسی ارشد و دکتری روانشناسی

بسته ویژه متقاضیان کنکور کارشناسی ارشد و دکتری روانشناسی این بسته حاوی ۱۲ فایل فشرده می باشد، که اکثراً دروس مشترک بین داوطلبان ارشد و دکتری می باشد و بعضی از فایلها مانند هوش و استعداد تحصیلی مخصوص داوطلبان کنکور دکتری یا درسی مانند روانشناسی اجتماعی یا روانسنجی بسته به گرایشی که فرد خواهان قبولی در آن می باشد، در این پکیج قرار داده شده است تا تمام نیازهای این داوطلبان را بطور جامع و کامل پوشش دهد. ۱-زبان شامل: کتاب ۵۰۴ (۳۷۹ صفحه)- کتاب ۱۱۰۰ (۶۵۸ صف ...

توضیحات بیشتر - دانلود 40,000 تومان

خلاصه کامل و جامع روان شناسی اجتماعی : رابرت بارون و همکاران، ترجمه یوسف کریمی pdf

خلاصه کامل و جامع روان شناسی اجتماعی : رابرت بارون و همکاران، ترجمه  یوسف کریمی pdf كتاب حاضر، رویكردی است به نظریه‌ها، تحقیقات و كاربردهای روان‌شناسی اجتماعی در دو زمینه‌ی سنت‌گرایی و نوآوری‌های جدید كه هر فصل با یك تعریف و پیش‌درآمد در زمینه‌های مربوط به هر فصل آغاز می‌شود و با طرح سئوالات انتقادی به پایان می‌رسد. برخی مباحث كتاب بدین قرار است: "شناخت اجتماعی فرد"، "ساختار اجتماع فرد"، "نفوذ اجتماعی"، "پرخاشگری"، "گروه‌های اجتما ...

توضیحات بیشتر - دانلود 9,800 تومان

خلاصه کتاب نظریه و کاربست مشاوره و روان درمانی جرالد کری

خلاصه کتاب نظریه و کاربست مشاوره و روان درمانی جرالد کری خلاصه ای 146 صفحه ای از تمام 15 فصل کتاب (ویرایش جدید) مناسب دانشجویان و متقاضیان کنکور- PDF-  مورد استفاده نفرات برتر کنکور دکتری بهداشت این کتاب توسط پروفسور  جرالد کری در سال  2009 با 539 صفحه منتشر شده است. این کتاب برای درس مشاوره و رواندرمانی دوره لیسانس و بالاتر رشته های روانشناسی، مشاوره و حرفه های سلامت روان در اکثر کشور های جهان به عنوان یک منبع اصلی و ک ...

توضیحات بیشتر - دانلود 7,500 تومان